Kaip ir kodėl naujosios technologijos skatina sportuoti?

Publikuota: 2017 m. liepos 14 d. penktadienis

Vos tik išėję pasivaikščioti, įsitikinsime, kad sportuojančiųjų mūsų šalyje, o ypač sostinėje, netrūksta. Riedučiai, dviračiai, bėgimas, ėjimas, prisitraukimai ir viskas, kas susiję su fiziniu aktyvumu, rodos, vis labiau užkariauja žmonių širdis. Sporto populiarumo bangai vis dar augant, spėliojame, kas tam padarė įtaką. Daugelis pritars, kad vienas iš tai nulėmusių faktorių yra išmaniųjų technologijų tobulėjimas. Kodėl?

Suteikia daugiau patogumo

Šiandien toli gražu ne tik aprangos ar avalynės gamintojai stengiasi patenkinti visų sportuojančiųjų poreikius. Aktyvų gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms kuriamų technologijų svarbiausias uždavinys – sudaryti visas galimybes užsiimti mėgstama veikla, neapsisunkinant įvairiais judesius varžančiais prietaisais.

Brigitos Kiršytės, „Samsung“ produktų žinovės teigimu, šiandien vieni populiariausių prietaisų sportuojantiems – tai išmaniosios apyrankės. Paprastai tokios apyrankės skaičiuoja žingsnius, matuoja pulsą, atpažįsta, kai jos savininkas eina, bėga ar važiuoja dviračiu. Pastaraisiais metais tokios apyrankės tampa vis lengvesnės, dailesnės, kai kurie gamintojai nepamiršta ir atsparumo vandeniui. Taigi, jos tinka įvairių sporto šakų mėgėjams.

„Be išmaniųjų apyrankių šiandien yra sukurta ir kitų sportuojantiems naudingų įrenginių. Kad ir belaidės ausinės „Gear IconX”, su telefonu suderinamos „Bluetooth“ ryšiu. Tokių ausinių dizainas sukurtas specialiai taip, kad šios nekristų iš ausų, nesvarbu kokiu sportu žmogus užsiimtų. Be to, jos turi vidinės atminties muzikos failams laikyti. Juk muzika nuo sporto daugeliui neatsiejama – moksliniai tyrimai įrodė, kad ji ne tik motyvuoja, bet ir prisideda prie geresnių rezultatų“, – aiškina specialistė.

Leidžia dalintis rezultatais su kitais

Kartu su išmaniaisiais telefonais išpopuliarėjus socialiniams tinklams, tokiems kaip „Instagram” ar „Facebook”, atsirado nemažai norinčių čia dalintis savo patirtimi su visu pasauliu. Taigi, juose atsiranda vis daugiau populiarių nuomonės formuotojų, pasakojančių apie sveiką gyvenimo būdą. Jie dalinasi ne tik savo pasiekimais, bet ir įkvepia bei motyvuoja kitus, dar tik ketinančius sportuoti. Teigiamus pokyčius iliustruojanti nuotrauka ar vaizdo įrašas yra lydimas motyvuojančio komentaro arba patarimais, kaip tokį rezultatą pasiekti.  

„Nuomonės formuotojams svarbu išlaikyti savo auditoriją, o tą padaryti galima tik aktyviai kuriant įtraukiantį turinį. Laimei, šiandieninės technologijos tą padaryti leidžia ir greitai, ir kūrybiškai. Visa vizualinė informacija gali būti apdirbta ir patalpinta socialiniuose tinkluose vos per kelias minutes, ką jau kalbėti apie galimybę savo treniruotes transliuoti tiesiogiai 360 laipsnių kampu. Ir visa tai šiandien tampa įmanoma naudojantis išmaniuoju telefonu arba juo ir keliais specialiais priedais“, – teigia B. Kiršytė.

Padeda sutaupyti pinigų

Šiuolaikinės technologijos, pavyzdžiui, minėtos išmaniosios apyrankės arba sportui sukurtos programėlės šiandien gelbsti tuos, kurie nori sutaupyti. Juk mažiausiai už mėnesio abonementą sporto klube tenka pakloti apie 20 eurų ir daugiau, o kur papildomos trenerio paslaugos, mitybos plano sudarymas ir kiti panašūs dalykai, taip pat smarkiai kertantys per kišenę.

Anot B. Kiršytės, tinkamai naudojamos sporto programėlės gali būti puiki alternatyva tradicinėms priemonėms, mat jose taip pat galima rasti naudingų patarimų mitybos klausimais, sužinoti, kaip teisingai atlikti vieną ar kitą pratimą namuose ar lauke ir panašiai. Taip pat, kai kurios programėlės, atsižvelgdamos į žmogaus daromą pažangą, siunčia įkvepiančius pranešimus, skirtus motyvuoti. „Taigi, pasitelkiant šias technologijas galima ne tik lengviau pažinti save, bet geriau įvertinti, kaip ir per kiek laiko galima pasiekti užsibrėžtus tikslus, bei išlikti ryžtingais“, – pabrėžia ekspertė.

 

Šaltinis: Pranešimas spaudai
Kopijuoti, platinti, skelbti bet kokią portalo News.lt informaciją be raštiško redakcijos sutikimo draudžiama.

facebook komentarai

Naujas komentaras

     

 


Captcha
 

Populiariausi straipsniai

Kitoks požiūris į elektronines knygas

Skaityti knygas telefone ar planšetėje jau tampa norma, tačiau žmonės vis viena ilgisi „tikros“ knygos formos. Save „beveik dizaineriu“ vadinantis Fabrice Dubuy pristato kitokį knygų skaitytuvą – „TwistBook“. skaityti »

Medžiaga, kuri sukels perversmą sporto prekių ir medicinos pramonėse

Bingamtono Universiteto Niujorke mokslininkai sukūrė šią keistą tamprią medžiagą, kuri iš tikrųjų yra baterija. skaityti »

Vyras savadarbe raketa bandys įrodyti, kad Žemė plokščia

Mike'as Hughesas pasirengęs paleisti savo iš metalo laužo sukurtą raketą Mojave dykumoje ir įrodyti, kad Žemė yra plokščia. skaityti »

Ar galima sapnuoti nemiegant?

Mokslininkai iš Londono teigia atradę būdą kaip sutrikdyti žmogaus protą ir pakeisti jo supratimą apie tai, kas tikra. skaityti »

Biurų pastatai su treniruokliais ir masažuotojais – kaip milžiniškos kompanijos atrakina darbuotojų kūrybiškumą?

Įsivaizduokite įmonę, kuri iš visų savo darbuotojų ne prašo, bet reikalauja į užduotis žvelgti netradiciškai. skaityti »

„Panasonic“ pristatė permatomą televizorių

Neseniai Berlyne vykusioje parodoje „IFA 2017“ televizorių gamintoja „Panasonic“ pristatė televizorių su visiškai permatomu ekranu. skaityti »

Programuotojų diena

Rugsėjo 13 dieną minima Programuotojų diena. Kodėl būtent šiandien? skaityti »

Mokslininkai mano atradę būdą, kaip visam laikui atsikratyti žalingų įpročių

Mokslininkai atranda naujų būdų, kaip tiesiogiai veikiant smegenis atsikratyti žalingų įpročių ir iki minimumo sumažinti atkritimo tikimybę. skaityti »

Kad kelionė neprailgtų: intelektiniai žaidimai, kuriuos privalote turėti išmaniajame

Pažinimo džiaugsmas mus praturtina kaip niekas kitas, tačiau keliaudami mes dažnai daugybę laiko praleidžiame automobilyje ar lėktuve, valandų valandas pro langą veltui stebėdami plaukiančius debesis. skaityti »

Ką veikia biomechanikai?

Biomechanikai – tai inžinieriai, kurie mokosi iš gamtos... skaityti »

Lietuvos studentas sukūrė sportinį elektrinį triratį

Europoje dar nauja sporto šaka susidomėjęs studentas Rolandas Dockevičius iš Klaipėdos sukūrė elektrinį triratį drifterį. skaityti »